冷凍蔬菜產地在一檔節目里做了一項有意思實驗——在超級市場里離別購買多種新鮮和冷凍的蔬菜，并檢檢查驗看看測定她們的維C含量。至于為什么是“維C含量”，資深專家是這樣解釋的：食品溶化解凍后，應立刻進行處置和烹煮。假設大小太大，可以將其整個煮熟。冷卻后，可以冷凍并保存在冰箱中。

    農民們供給液氮隧洞式速凍設備，在收獲后幾小時內將作物冷凍起來。假設不思索問題口感的話，速凍蔬果并不會比你在菜場場、超級市場里買到的新鮮蔬果營養差。

    但是，這并沒想到味著食品原料中原來帶著的微有生命的物質會在冷凍室里徹底死掉，她們只是不再旺盛繁殖，不會達到讓食品腐敗的數目程度罷了。這一過程被稱為單體速凍（IQF），它能夠使DailyHarvest避開構成傳統冷凍食品的防腐劑。

    買回家的路上，環境溫度很高，產品固然沒有絕對溶化，但溫度也會隨之升高。熟悉公司還原工作復產物質情形。車間里機器轟鳴，工很多人正沒空加工、包裝冷凍菠菜，這批冷凍菠菜將要出口國外。

    一項研究表明，固然冷凍產品水溶性維生素會有虧損，但或者可以維持其抗氧化活性。冷凍后，營養水平在令稱呼心的存放條件下會維持相對牢穩。聽說過冷凍魚類、肉類，你還聽說過冷凍果蔬嗎？這樣的冷凍果蔬是怎么制造的？安全嗎？營養價值又怎么樣？接下來就一一公布解答。

最好買帶皮的玉米，直接冷凍就可以，這樣保存了它的原汁原味，想吃的時刻拿出來蒸這吃就，就和剛摘下來的一樣，味道很好。

    我們都知道蘋果蔬菜都要求新鮮，由于這個對應的維持新鮮技術也在不斷更新迭代，那邊邊果蔬速凍技術迅速發展并在很多地方投入運用，但是或者有很多人對此知之甚少，不少人就算聽說過，也會留心里在暗中和私下里里懷疑：速凍后的食品營養價值會下降嗎？最長能速凍保存多久？它的原理又是什么呢？

    冷凍蔬菜是去掉不需求的部分，通過加熱處置后出貨的產品。在因勞動力缺少而希望減少職員作業量的日本餐飲等行業，利用一天一天和地走向突出。經營巴西飯店等的PJPartners（位于東京港區）表示“能省去加熱和去皮等工作。在扁豆等方面，從生鮮改用冷凍品的比例顯露出來增加”。

    將其放入大米或小米做成的飯中，加熱范圍OK?！拔多釡?，蔬菜和油炸豆腐被切斷并冷凍，早晨，將湯包和冷凍味噌湯的成分放入鍋中將使其變得容易?！?

    最好運用微波爐溶化解凍。盡量不要在室溫下不迅速溶化或在水中溶化以防止細菌繁殖。

    透過常溫的流動清水導出溫度的溶化解凍方式。注意一定要把食材嚴密封閉于維持新鮮袋中再置于從來水龍草頭下用流動的冷水（不可以以用溫水、熱水?。_洗溶化解凍，不可以以讓從來水直接接觸食品，否則很容易滋生細菌；一旦溶化解凍完成，必須立刻烹炒調制，不要再放回冰箱。

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    玉米、豆子、西蘭花、白花椰菜、紅羅蔔、南瓜都符合冷凍保存，葉菜類如菠菜、羽衣甘藍、瑞士糖羅蔔（chard），或是洋蔥、甜椒、芹菜甚至于香草，也可以借冷凍延長運用效期。含水量高的蔬菜溶化解凍后容易變爛，如小黃瓜、圓大白菜、萵苣、羅蔔、菇類等，較不舒服合冷凍保存。